Tutkimus: Teini-iän liiallinen rasvamassa voi johtaa lihavuuden noidankehään
lähde: yle 16:59 15.01
Suuri lihasmassa yhdistettynä kevyeen liikuntaan voi ehkäistä aikuisiän diabetesriskiä.
Tutkimus: teini-iän liiallinen rasvamassa voi johtaa lihavuuden noidankehään
lähde: yle 16:59 15.01
Suuri lihasmassa yhdistettynä kevyeen liikuntaan voi ehkäistä aikuisiän diabetesriskiä.
Liikunnanohjaaja opettaa ulkomaalaisia suomen kielellä: ”Ei voi aina lähteä siitä, että toinen ymmärtää englantia”
lähde: yle 09:07 15.01
Lappeenrannan liikuntatoimi järjestää liikuntaa selkosuomella vierasmaalaisille. Liikunnan ilon lisäksi suomen kielen taito kohentuu, kun puhutaan porukassa.
Timo Liimatan mielestä urheilu oli saatanasta, kunnes yksi yhteydenotto muutti kaiken – nyt painoa on pudonnut 12 kiloa
lähde: Helsingin Uutiset 03:43 15.01
Riihimäen kaupungin liikuntaneuvontapalvelut tarjoaa matalan kynnyksen liikuntapalveluita ihmisille, jotka kamppailevat liikkumattomuuden ja painonhallinnan kanssa. Timo Liimatan kohdalla se muutti su...
"Ihanaa kun vauvaa ei tarvitse hyssytellä" –?lahtelaisäidit ihastuivat joogatuntiin, jolla jälkikasvu saa ryömiä ympäri salia
lähde: Etelä-Suomen Sanomat 03:03 15.01
Lahdessa alle yksivuotiaan kanssa voi kokeilla liikuntaa tai muskareita. Tärkeintä on mukava yhdessäolo.
Lindan ja Mikon liikuntahaaste venähti kaksivuotiseksi, kun parisuhdekin parani – erityisesti kävelyiden vaikutukset yllättivät
lähde: Kotiliesi 03:25 13.01
Kuukauden liikuntahaasteesta tulikin pysyvä rutiini. Linda ja Mikko Kallas päättivät jatkaa päivittäistä liikuntaa huomattuaan, miten mieliala parani ja turha riitely väheni. Eivätkä hyvät vaikutukset...
Lindan ja Mikon liikuntahaaste venähti kaksivuotiseksi, kun parisuhdekin parani – erityisesti kävelyiden vaikutukset yllättivät
lähde: Anna 03:24 13.01
Kuukauden liikuntahaasteesta tulikin pysyvä rutiini. Linda ja Mikko Kallas päättivät jatkaa päivittäistä liikuntaa huomattuaan, miten mieliala parani ja turha riitely väheni. Eivätkä hyvät vaikutukset...
Lukijalta | On aika tutkia tehtyjä päätöksiä
lähde: Etelä-Saimaa 03:02 06.01
Lappeenrannan kaupunginvaltuusto ja luottamusmiehet ovat viime vuosina tehneet liikuntaan liittyviä isoja päätöksiä.
Arkistosta | Sohvatyyny ja villasukat kelpaavat kotijumpan kuntoiluvälineiksi – Katso videolta vinkit, joilla kunto kohenee kotioloissakin
lähde: Hämeen Sanomat 03:06 04.01
Jos et ole kipeä, karanteeni kotioloissa ei estä liikuntaa ja kunnon kohottamista. Fysioterapeutti Liisa Kinnunen neuvoo, kuinka kunto kohoaa kotitreeneissä. Juttu julkaistu Hämeen Sanomissa ensimmäis...
Tiesitkö, että seisomaan nouseminen edistää monella tavalla terveyttä? Näillä helpoilla vinkeillä saat liikuntaa arkeesi
lähde: yle 10:30 03.01
Onko sinulla vaikeuksia saada itsesi liikkeelle? Pienikin liike pelastaa paljon.
Jos haluat olla skarpimpi ja muistaa paremmin, tee yksi muutos elämäntapoihisi – voi olla jopa käänteentekevä
lähde: Kotiliesi 03:25 03.01
Liikunnan vaikutus aivoihin on kiistaton. Jo pienikin määrä liikuntaa kohentaa muistia ja tarkkaavaisuutta, kertoo aivotutkija Minna Huotilainen.
Paukkupakkanen sai lappeenrantalaiset ryntäämään hiihtoladuilta uimahalliin
lähde: Etelä-Saimaa 03:02 03.01
Club manager Jesse Mankinen Padel Zone Lappeenrannasta uskoo sisälajien innostavan paukkupakkasella ulkoliikuntaa enemmän. Kuntokeskus Fit Joutsenon yrittäjä Simo Pöllänen tietää kokemuksesta, että al...
Vuosien laihdutuskierre päättyi tärkeään oivallukseen – Maaret Siltanen rakasti liikuntaa, mutta keho ei siihen kyennyt
lähde: yle 20:13 02.01
Moni toivoo vuoden vaihtumisen olevan alku jollekin uudelle, mutta elämäntavat eivät muutu yhdessä yössä.
LV-henkilö | Espoolainen Tatu Maunu, 21, on uunituore potkunyrkkeilyn maailmanmestari, joka lukee kirjoja intohimoisesti ja jakaa oppejaan 6-vuotiaille naperoille – "Niin kauan kuin nuoret saavat liikuntaa ja ympärilleen kivan yhteisön, asiat ovat kunnossa"
lähde: Länsiväylä 03:36 02.01
Tatu Maunu aloitti päälajinsa potkunyrkkeilyn verrattain varttuneena, mutta nousi silti huipulle. Nyt hän haluaa olla esimerkki lapsille liikkumisessa. Pettymyksiäkään ei pidä pelätä, ne ovat hyviä vä...
Kolumni: Hallitusohjelma oli vuoden sykähdyttävin urheilukusetus
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:11 01.01
Pääministeri Petteri Orpon (kok.) johtaman hallituksen ohjelma ”Vahva ja välittävä Suomi” sisälsi ennennäkemättömän laajat ja kattavat kirjaukset koskien liikuntaa ja huippu-urheilua. 197 sanaa sisält...
Suositut jääkiekon harrastesarjat käynnistyvät jälleen Vantaalla – nopeimmin ilmoittautuvat vantaalaiset mahtuvat mukaan
lähde: Vantaan Sanomat 03:32 30.12
Vantaan Kortteliliigan maksuttomat kiekkosarjat tarjoavat osallistujille rennon tavan harrastaa liikuntaa ilman veren makua suussa.
Puolitututkin patistelivat 50 kiloa lihonutta Tuulia salille, mutta häpeä oli liikaa – näin hän löysi uuden alun
lähde: yle 14:00 29.12
Tuuli Pynnönen, 31, on kokenut liikuntaan liittyvää häpeää lapsesta asti. Nyt hän on löytänyt liikkumisen ilon, mutta ennen sitä oli kohdattava monta vastoinkäymistä.
Nolottaako treenaaminen? Tästä liikuntahäpeä johtuu ja näin siitä voi päästä eroon
lähde: yle 14:00 29.12
Tuuli Pynnönen, 31, on kokenut liikuntaan liittyvää häpeää lapsesta asti. Nyt hän on löytänyt liikkumisen ilon, mutta ennen sitä oli kohdattava monta vastoinkäymistä.
Riihimäkeläisen Timo Liimatan mielestä urheilu oli saatanasta, kunnes yksi yhteydenotto muutti kaiken – nyt painoa on pudonnut 12 kiloa
lähde: Aamuposti 03:01 28.12
Riihimäen kaupungin liikuntaneuvontapalvelut tarjoaa matalan kynnyksen liikuntapalveluita ihmisille, jotka kamppailevat liikkumattomuuden ja painonhallinnan kanssa. Timo Liimatan kohdalla se muutti su...
Huippupaikalla Helsingissä sijaitsee iso mystisen säätiön omistama talo – miljoonaomaisuuden taustalla on Neuvostoliiton painostus
lähde: iltasanomat 06:03 27.12
Helsinkiläinen Urlus-säätiö tukee urheilua ja liikuntaa jo miljoonalla eurolla vuodessa. Säätiö on tuplannut avustusten määrän muutamassa vuodessa.
Helsingin arvoalueella sijaitsee suuri talo, jonka omistaa mystinen säätiö
lähde: iltasanomat 06:03 27.12
Helsinkiläinen Urlus-säätiö tukee urheilua ja liikuntaa jo miljoonalla eurolla vuodessa. Säätiö on tuplannut avustusten määrän muutamassa vuodessa.
Malediiveilla liikuntaa opettava lappeenrantalainen Jussi Huhtala on hurahtanut surffailuun
lähde: Etelä-Saimaa 03:02 26.12
Opettajan arki on arkea Malediiveillakin, missä oppilaat haluaisivat pelata polttopalloa jokaisella liikuntatunnilla. Jouluna Huhtala ei kaipaa Suomesta muuta kuin savulohta ja ruisleipää.
Virkeä Veteli hakee uutta kunnanjohtajaa | Keskipohjanmaa
lähde: Keski Pohjanmaa 03:07 19.12
Keski-Pohjanmaan menestyvällä maaseudulla sijaitsevassa luonnonkauniissa Vetelin kunnassa arvostetaan yrittäjyyttä ja harrastetaan monipuolisesti liikuntaa ja kulttu...
Suomen suurin kuntosaliketju avaa keskuksensa Forssan Kutomolle – Ensin alkaa ryhmäliikunta, sitten avautuu kuntosali
lähde: Forssan Lehti 03:05 19.12
Ole.Fit Forssan ryhmäliikuntaa ohjaavat monet Forssassa jo aiemmin ryhmiä vetäneet.
Liikuntapalvelut tarjoaa joulun alla ohjelmaa
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:12 17.12
Somero Liikuntapalvelut tarjoaa joulun alla monenlaista maksutonta tai maksullista jouluista liikuntaa. Esimerkiksi maanantaina 18.12. pääsee kokeilemaan monitoimitalon tatamille Jouluista kehonhuolt...
Alakoululaisilla on ulkoliikuntaa paukkupakkasessakin, koska sisäliikuntatila puuttuu Ylläsjärven koululta kokonaan
lähde: yle 18:00 13.12
Opetushallituksesta arvioidaan olevan harvinaista, että koululla ei ole lainkaan sisäliikuntatilaa. Ylläsjärveläiset ovat odottaneet liikuntahallia koulun valmistumisesta lähtien.
Pääkirjoitus: Suomalaisista tuli lihavia ja se sairastuttaa meidät
lähde: iltasanomat 21:00 07.12
Jokaisen meistä kannattaisi löytää arkeemme hyötyliikuntaa.
Uutiset - Ilta-Sanomat
lähde: iltasanomat 21:00 07.12
Jokaisen meistä kannattaisi löytää arkeemme hyötyliikuntaa.
Tekstaripalsta: Miksei SDP jaa paikkoja äänestystulosten perusteella?
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:12 06.12
Kerrostalon portaille kertyy lunta. Portailla on kyllä harja, mutta harva asukas vaivautuu sitä käyttämään. Huoltoyhtiötä moititaan, mutta eiväthän hekään samaan aikaan joka paikkaan ehdi. Rappuun tul...
Alexander Stubb veti räväkän porrastreenin Jyväskylässä – "Kävi miten kävi, niin Suomelle käy hyvin"
lähde: Keskisuomalainen 03:08 02.12
Ryhmäliikuntaa ja pilatesta työkseen vetävä Anu Vainio astuu noin kolmenkymmenen ihmisen ryhmän etualalle ja aloittaa verryttelyn.
Mitä ny -viesteissä kiitetään konsertista ja harmitellaan uimahallin sulkemista – Räpsäyksissä valoa
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:13 24.11
MITÄ NY: Lämmin kiitos Syksyn Muistoja -kahvikonsertista viihdekuoro Bolero sekä Laitilan Pelimannit! Konsertti oli Opistotalolla sunnuntaina 19.11. Kaikki muka olleet! Olen aivan samaa mieltä pikku-u...
Tässä on kuntohiihtäjien yleisin virhe – hiihtotähdeltä suorat sanat
lähde: iltasanomat 17:26 16.11
Hiihto on mitä parhainta liikuntaa.
Urheilu - Ilta-Sanomat
lähde: iltasanomat 17:26 16.11
Hiihto on mitä parhainta liikuntaa.
Lääkärin kylmäävät sanat herättivät Pete Poskiparran – näin hän laihdutti 25 kiloa ilman liikuntaa
lähde: iltasanomat 20:15 15.11
Turkulaismentalisti meni lääkäriin päänsäryn vuoksi, mutta käynnin aikana paljastui aivan jotain muuta.
Imatralainen Sirkku Korhonen, 43, vaihtoi rapakunnon hyötyliikuntaan
lähde: Etelä-Saimaa 03:04 11.11
Sähköpyörä-Sirkku sitkuttaa Räikkölästä töihin Rämölle keväästä myöhäiseen syksyyn. Pyöräily on rikastuttanut hänen elämäänsä monella tavalla.
Ensin tuli ihottuma, sitten sydänhalvaus – Sairastuminen herätti lääkäri Jarmo Karpakan miettimään arvojaan: ”Haluanko hautausmaalle vai elää?”
lähde: Salon Seudun Sanomat 03:17 08.11
Kyllähän se tiedetään, miten pitäisi elää. Säännöllistä liikuntaa, terveellistä ruokaa, tarpeeksi unta, ei liikaa stressiä. Mutta usein kuitenkaan tieto ei riitä saamaan aikaan käytännön muutosta eläm...
Pakkoliikunnassa kehon kuuntelu unohtuu, tässä varoitusmerkkejä – Hanna Karhu havahtui ylikuntoon, kun lapsen syntymä pakotti keskeyttämään treenaamisen | Keskipohjanmaa
lähde: Keski Pohjanmaa 03:11 08.11
Pakonomainen suhde liikuntaan kehittyy salakavalasti. Se voi ajaa kehon ylirasitustilaan tai siitä voi tulla riippuvuuden kaltainen keino purkaa stressiä ja vältellä...
? Pakkoliikunnassa kehon kuuntelu unohtuu, tässä varoitusmerkkejä – Hanna Karhu havahtui ylikuntoon, kun lapsen syntymä pakotti keskeyttämään treenaamisen
lähde: Länsi-Suomi 03:11 07.11
Pakonomainen suhde liikuntaan kehittyy salakavalasti. Se voi ajaa kehon ylirasitustilaan tai siitä voi tulla riippuvuuden kaltainen keino purkaa stressiä ja vältellä hankalia tunteita.
Kymenlaaksolainen fysiikkavalmentaja uskoo, että painonpudotukseen ei tarvitse liikuntaa –?"1980-luvun ravinto-opeilla ei enää tänä päivänä pärjäisi"
lähde: Kymen Sanomat 03:10 06.11
Teemu Eloranta käyttää tunnin jokaisesta päivästään uuden opetteluun.
Fysiikka- ja ravintovalmentaja Teemu Eloranta uskoo, ettei painonpudotukseen tarvita liikuntaa
lähde: Savon Sanomat 03:13 02.11
Teemu Eloranta sanoo, että herkku silloin tällöin voi tuoda mielihyvää, joka tuottaa mielen hyvinvointia.
HIFK:sta ja Pelicansista tuttu János Hári Unkarin nousun takuumiehenä – myös Slovenia palaa MM-kisoihin
Isä vainosi vuosia aikuisia lapsiaan
IL seuraa: Valtteri Bottaksella valtavasti epäonnea –?Hidastelu kostautui karsiutumisena
IL seuraa: Onnistuuko Valtteri Bottas aika-ajossa? Miamin GP:n lähtöjärjestys selviää
Mies uhkaili astalon kanssa Porissa
Fingerpori 25.04.2024
Hannu näki, kun naapurista vietiin hysteerinen mies ambulanssiin – Äitiä epäillään vauvan surmaamisesta
Kamala luonto 20.4.2024
Nuoret aikuisetkin innostuivat vappupalloista – heliumia niihin tuodaan Afrikasta asti
Omran Chaaban, 23, osallistui ensimmäisenä suomalaisena ikoniseen tosi-tv-ohjelmaan ? palaa halusta kertoa, mitä tapahtui
Leverkusenin voittokulku jatkuu – tappiottomien otteluiden Euroopan ennätys koheni jälleen
Komisario tutkii murhaa ja kiinnostuu kuolinsyytutkijasta
Kuinka laaja englannin sanavarastosi on? Testaa, saatko kaikki 12 oikein
Kun Sofia Sjöblom, 23, kertoi isälleen esiintyvänsä Onlyfansissa, kävi näin: "Emme puhuneet toisillemme puoleen vuoteen"
Venäjän ydinbisnes ei koskaan toivu Ukrainan sodasta
Video Tapparan mestaruusjuhlista saa ankaraa kritiikkiä Ruotsista: ”Masentavaa”
Vastaamon tietomurron uhreja ilmaantuu jatkuvasti lisää, kertoo juristi – hänellä on heille tärkeä viesti
Kansanedustaja Ville Valkoselle lapsi – Julkaisi hellyttävän kuvan
Mediat: SDP yrittää palauttaa lakko-oikeuden rajoittamisen perustuslakivaliokuntaan
Anika Bäckman on saanut lisärautaa tiputuksessa raskausaikana, mutta kaikki eivät saa – Suomessa raudanpuutteen hoitokäytännöt vaihtelevat | Keskipohjanmaa
Pikkuleijonien turnauksen paras pistemies Tuomas Suoniemi: "Tänään ei kiekko pomppinut"
Celine Dionin uskomaton paljastus – My Heart Will Go On äänitettiin yhdellä otolla
F1 Manager 2024 paljastettiin – uusi manageripeli päästää pc- ja konsolipelaajat unelmiensa formulatallin johtoon - Pelaaja.fi
Heidi Foxellin verestä tehtiin erikoinen löydös – julkaisi päivityksen sairaalasta
